清晨：从东京到伊豆高原的最快方式
**JR踊り子号特急**是首选，东京站7:00发车，9:10直达伊豆高原，全程2小时10分，指定席提前三天在JR东日本APP预约，几乎不会满员。 想省钱？先搭**东海道线到热海**，再转伊东线到伊豆高原，总费用约4000日元，比踊り子号省1500日元，但要多花30分钟。 到达后第一件事：**出站左手边的观光案内所拿一份“伊豆高原Map”**，背面印有当日巴士时刻表，纸质版比手机信号更可靠。 ---上午：大室山缆车＋山顶火山口散步
出站后步行3分钟到**大室山ロープウェイ**站，9:30第一班缆车，单程5分钟，山顶海拔580米。 **山顶环形步道一圈20分钟**，俯瞰相模滩的钴蓝色海面，天气好时能望见富士。 下山前别错过**火山口滑草**（只在3-11月开放），租一块滑草板500日元，30秒冲到底，尖叫声比过山车还响。 回到山脚，顺路买**伊豆限定芥末冰淇淋**，芥末味只在尾韵出现，不呛鼻，拍照发圈点赞率极高。 ---中午：城崎海岸吊桥＋海边的咖喱饭
从大室山搭**东海巴士橘色线**15分钟到**城崎海岸**，下车就是**门胁吊桥**。 吊桥全长48米，脚下是汹涌的太平洋黑潮，**桥中央是最佳拍照点**，把手机贴地拍，能把桥和海平线拉成一条直线。 过吊桥后右转，**レストラン海ぼうず**的**黑咖喱猪排饭**是隐藏菜单，每天限量30份，猪排裹墨鱼汁炸成黑色，切开里面是粉嫩肉汁，配海风吃更香。 吃完沿**灯塔步道**走15分钟到**伊豆海洋公园展望台**，免费观景台360°无死角，下午1点光线最柔，适合拍人像。 ---下午：雕刻之森美术馆＋泰迪熊博物馆二选一
时间紧只能选一个？**雕塑之森**更适合拍照，**泰迪熊**更适合带娃。 **雕刻之森**门票1300日元，户外展区像迷宫，**亨利·摩尔“斜倚人像”**与草坪同框，随手出大片。 **泰迪熊博物馆**门票1000日元，**1903年Steiff原熊**镇馆，出口商店有伊豆限定和服熊，只在这里卖。 两馆之间步行10分钟，沿途是**樱花隧道**，4月上旬满开，落樱像粉色暴雪，记得带外套，高原风大。 ---傍晚：回到伊豆高原站喝咖啡等夜樱
16:30回到车站，**駅前珈琲 豆の木**的自家烘焙**伊豆深煎**是招牌，带烟熏味，配一块**芥末芝士蛋糕**，咸甜平衡。 **车站周边800米内有四条夜樱步道**，最推荐**赤沢夜樱通り**，18点灯，樱花在灯光下呈半透明粉，**拍照时把ISO调到800，手持1/15秒不会糊**。 如果想泡温泉，**駅前步行5分钟的“椿の湯”**是日归温泉，1000日元，露天池能看到星星，毛巾可租200日元。 ---夜晚：返回东京或住一晚看日出
**踊り子号末班车18:26**，回到东京20:40，车上买一份**伊豆牛カツサンド**当夜宵，肉汁不会漏。 想住一晚？**The Ridge Resort Izu高原**是网红，所有房间面朝太平洋，**清晨5:30拉开窗帘就能看到富士剪影**，房价含半露天风吕，记得订“富士侧”房型。 预算有限选**ゲストハウス灯里**， dormitory 3500日元/人，厨房可煮泡面，屋顶能看到银河。 ---常见疑问快问快答
Q：伊豆高原一天够吗？ A：按上面路线，**7点东京出发，21点回到东京**，紧凑但可行。 Q：巴士会晚点吗？ A：**东海巴士周末班次减少**，建议把行程压缩在平日，或下载“バスどりーる”APP实时查车。 Q：带行李箱方便吗？ A：**车站投币储物柜最大尺寸700×350×850mm**，500日元一天，放不下可寄存在案内所，500日元一件。 Q：樱花季人多吗？ A：**3月底到4月第一周是地狱模式**，吊桥排队30分钟起，建议早上7点先到，下午转战美术馆避开人潮。 --- 把这张时间表存进备忘录，下次周五下班直接冲，伊豆高原的周末比东京的空调房更值得。
（图片来源网络，侵删）
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